ΤΣΑΙ ΚΑΙ SMOOTHIES

Επειδή στο σπίτι δεν αγοράζουμε αναψυκτικά και χυμούς (είναι μια  μεγάλη νίκη που έχω κερδίσει με πολύ κόπο) κάθε μέρα φτιάχνω τσάι με βότανα (όχι φακελάκια από το εμπόριο),όταν κρυώσει προσθέτω άβραστο μελί και βάζω στο ψυγείο. Είναι πολύ ωραίο και δροσιστικό και μας αρέσει ευτυχώς. Επίσης φροντίζω να έχω συνέχεα στο σπίτι διάφορα φρούτα και ανά πάσα στιγμή  μπορώ να φτιάξω φρέσκους χυμούς και smoothies.